Le moyen le plus simple de Préparer Appétissant Salade de quinoa, aubergines et feta

Recette célèbre et prouvée délicieuse

Salade de quinoa, aubergines et feta. Entre le quinoa et les courgettes, cette salade de quinoa nécessite d'être préparée à l'avance pour permettre aux différentes préparation de refroidir. Salade de quinoa, aubergines et feta is one of the most well liked of current trending foods on earth. It is enjoyed by millions daily.

Salade de quinoa, aubergines et feta They are fine and they look fantastic. Salade de quinoa aux aubergines et à la feta. Une belle salade estivale et végétarienne, associant quinoa, aubergines, feta et basilic. Vous pouvez cuisiner Salade de quinoa, aubergines et feta using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Salade de quinoa, aubergines et feta

  1. C'est 1 de sachet de quinoa.
  2. Vous avez besoin 5 de aubergines moyennes.
  3. Vous avez besoin 1 de oignon.
  4. Préparez 1 gousse de d'ail.
  5. C'est de De la feta.

Peler et hacher finement l'oignon et les gousses d'ail. Dans une poêle avec l'huile d'olive, faire revenir les oignons et l'ail. Faire cuire le quinoa selon le temps indiqué sur le paquet. Je me suis donc lancée dans cette très simple salade de quinoa aux aubergines et à la feta, repérée sur Cuisine AZ.

Salade de quinoa, aubergines et feta étape par étape

  1. Couper les aubergines en petits cubes, émincer l'oignon et écraser l'ail.
  2. Mettre les légumes dans un faitout avec un peu d'huile d'olive, sel et poivre. Cuire jusqu'à ce que les légumes soient fondants puis laisser refroidir..
  3. Cuire le quinoa comme indiqué sur votre paquet puis laisser refroidir. Couper la feta en petits cubes et en garder un peu pour le dessus. Une fois que le tout a refroidi, mélanger tous les ingrédients. Puis ajouter sur le dessus quelques morceaux de feta et du persil. C'est prêt !.

Préparer les aubergines en les coupant en dés. Recette de Salade de quinoa estivale à l'aubergine et à la feta. A la recherche d'une recette minceur et délicieuse, ne cherchez plus, cette recette originale de salade est parfaite : simple à préparer, elle n'a besoin que de peu d'ingrédients : du quinoa, de belles. Salade de quinoa aux aubergines et à la fêta Cette salade est parfaite pour un déjeuner léger, un bento ou un pique-nique (pour le printemps ?). Vous pouvez y rajouter vos ingrédients préférés, mais avec l'aubergine confite au four et la fêta, c'est délicieux.